L'importanza del collagene per la pelle: l'ingrediente segreto per un aspetto giovane e sano
La salute della pelle è fondamentale per avere un aspetto sano, giovane e radioso. Fortunatamente, la natura ci ha fornito un alleato prezioso: il collagene.
Questa proteina svolge un ruolo cruciale per il mantenimento della salute e dell’aspetto del nostro tessuto cutaneo: scopriamo insieme l'importanza e la funzione del collagene per la pelle.
Cos'è il collagene?
Il collagene è una proteina essenziale nel nostro corpo per mantenere l'integrità e la forza dei nostri tessuti connettivi. È prodotto naturalmente dal nostro organismo ed è presente principalmente nella pelle, nelle ossa, nei tendini e nei legamenti.
Dal latino "colla et genmen" che significa "produrre colla", il collagene agisce come una sorta di adesivo che mantiene uniti i tessuti del nostro corpo, dalle ossa ai muscoli fino alla pelle.
Ad avere un ruolo fondamentale nella produzione di questa proteina nel nostro organismo è la vitamina C: la sua carenza infatti può portare a una diminuzione dei livelli di collagene, causando la disgregazione delle fibre connettive e la desquamazione della pelle.
Esistono circa 28 tipi di collagene prodotti dal nostro corpo che si distinguono per la loro organizzazione molecolare, la distribuzione cellulare e il ruolo specifico che svolgono nel corpo umano. Ognuno di questi tipi, comprende sempre una funzione specifica verso la pelle.
Benefici del collagene per la pelle
Il collagene gioca un ruolo fondamentale per il benessere della pelle, ma anche di capelli, ossa, tendini, legamenti, vasi sanguigni, cartilagini e tessuti connettivi.
I giusti livelli di collagene mantengono in salute le articolazioni, proteggono i reni, assicurano che il sistema cardiovascolare funzioni come dovrebbe e aiutano il sangue a coagulare.
Ma quali sono i benefici del collagene nella pelle?
Per la cute, nello specifico, il collagene:
- Migliora l'elasticità e la tonicità, contrastando la comparsa delle rughe e mantenendo un aspetto giovane e levigato.
- Favorisce l'idratazione della pelle, creando una barriera protettiva che trattiene l'acqua e dona alla pelle un aspetto sano e luminoso.
- Contribuisce alla riparazione e alla rigenerazione della pelle, accelerando il processo di guarigione delle lesioni cutanee e riducendo le cicatrici.
- Riduce l'infiammazione cutanea, favorendo una pelle più sana e migliorando la sua salute generale.
- Aiuta a ridurre i segni dell'invecchiamento cutaneo, come rughe e linee sottili, donando alla pelle un aspetto più giovanile e luminoso.
- Promuove la compattezza dei tessuti cutanei, migliorando la struttura e la consistenza della pelle.
Controindicazioni del collagene
Il collagene non causa effetti indesiderati sulla pelle o sull'organismo, ma deve essere assunto nelle giuste quantità. Infatti, essendo una proteina già naturalmente prodotta dal nostro corpo, è importante non eccedere nell'assunzione di integratori di collagene per la pelle o nell'uso di prodotti di cosmetica in dosi superiori a quelle necessarie perché potrebbero causare, nei casi più gravi, reazioni allergiche, disturbi intestinali, nausea o vomito.
La dose giornaliera raccomandata varia a seconda dell'obiettivo da raggiungere. I trattamenti estetici, per esempio, di solito contengono quantità modeste di collagene (a meno che non si tratti di cosmetici intensivi come gli skin booster) e, per ottenere risultati apprezzabili, spesso bisogna utilizzarli in modo continuativo per alcuni mesi consecutivi.
Che differenza c’è tra collagene e acido ialuronico?
Quando si parla di principi attivi e di beauty routine per la cura della pelle, il collagene viene spesso affiancato ad un altro elemento: l’acido ialuronico. Ma cosa hanno in comune?
Sebbene siano entrambi due elementi chiave nella salute della pelle e siano prodotti naturalmente dal nostro organismo, hanno funzioni e ruoli distinti.
Mentre il collagene ha proprietà ristrutturanti ed elasticizzanti, l'acido ialuronico mantiene la pelle idratata e voluminosa e la protegge dai radicali liberi.
Unendo le loro proprietà, quindi, si ottiene un potente duo anti-invecchiamento.
Infatti, poiché l'acido ialuronico è in grado di legare l'acqua al collagene, contribuisce a idratare in profondità la pelle e a migliorarne l'aspetto generale, riducendo così la comparsa di rughe e linee sottili e mantenendo la pelle più giovane e radiosa.
Questi due elementi possono essere utilizzati sia con l’utilizzo di integratori che attraverso prodotti per la cura della pelle: le creme, i sieri e le maschere contenenti questi ingredienti possono essere incorporati nella tua beauty routine quotidiana per ottenere risultati visibili nel tempo.
Come inserire il collagene nella tua skincare routine
I prodotti per la pelle che stimolano la produzione di collagene sono ormai tantissimi: creme idratanti, sieri o maschere specificamente formulati per favorire la produzione e il mantenimento del collagene nella pelle.
Per cui, per integrare il collagene in una skincare routine bisogna selezionare i prodotti che più si adattano alle esigenze della pelle: per esempio se si è molto giovani è più indicato utilizzare pochi prodotti e dosi molto esigue di collagene.
Inoltre, considera di utilizzare la proteina in combinazione con altri ingredienti che favoriscono la sua efficacia. Ad esempio, l'acido ialuronico è noto per la sua capacità di trattenere l'idratazione nella pelle, mentre le vitamine C ed E possono aiutare a proteggere il collagene esistente dai danni dei radicali liberi.
Infine, è importante applicare il trattamento correttamente: dopo la detersione, prendi una piccola quantità di prodotto e massaggialo delicatamente sulla pelle. Assicurati di coprire tutte le aree interessate, concentrandoti su quelle in cui hai notato una mancanza di elasticità o la presenza di rughe.
I prodotti il Tempio della Salute che stimolano il collagene nella pelle
L'acqua termale, un elisir naturale di bellezza, è da tempo considerata un elemento importante per una pelle sana e giovane. Tra i prodotti Il Tempio della Salute molti hanno, tra le azioni principali, proprio quella di stimolare la produzione di collagene.
Per esempio, tra i cosmetici termali per il corpo puoi trovare il bagno scrub Renova che prepara anche la pelle ad accogliere gli step successivi della tua skincare e la crema elasticizzante Preziosa che puoi utilizzare dopo la detersione per rinforzare il tessuto cutaneo e stimolare la produzione di collagene ed elastina.
E per il viso? I cosmetici termali che hanno quest’azione sono vari:
- Excelsa: la crema 24H antirughe ridensificante che tonifica e rassoda la cute proteggendola dagli agenti esterni e ne ripristina la naturale funzionalità.
- Silentis: la crema rinnovatrice notte che agisce nel momento in cui la pelle è più recettiva con la sua azione nutriente, ristrutturante, stimolante.
- Vitalis: la crema rivitalizzante giorno che ripara e protegge la cute, donandole luminosità e idratazione.
- Magnifico: il siero rigenerante antiage che ha un effetto lifting, ispessisce la barriera cutanea e migliora la resistenza della pelle nei confronti delle condizioni ambientali e delle variazioni ormonali.
- Acquagen: la crema per il contorno occhi che aiuta a prevenire i segni del tempo e a proteggere quest’area molto delicata.
Preserva la tua bellezza con il potere del collagene per la pelle
Il collagene è un elemento fondamentale per la salute e l'aspetto della nostra pelle. Grazie alla combinazione di una dieta equilibrata, integratori mirati e l'uso di prodotti cosmetici appositamente formulati per stimolare la produzione di collagene, è possibile preservare la salute della pelle e ottenere un aspetto radioso e giovane nel tempo.
